Program je určený pre klientky, ktoré túžia po pevnejšom tele, zlepšení proporcií, popracovaní na problémových partiách. V priebehu 10 týždňov zvládnete princípy  tvarovacieho tréningu, správnu techniku množstva cvikov, čo v kombinácii s úpravou stravy povedie k pevnejšej postave bez zbytočného tuku.

• Úvodná konzultácia
• 2 x telesná analýza na váhe TANITA (pred a po)
• 10 týždňová permanentka do fitka
• Zostavenie tréningového plánu
• 15 x tréning s trénerkou
• Ďalšie tréningy podľa plánu
• Návrh vhodného stravovacieho systému
• Trvalá trénerská podpora